Ensi kertaa juoksin kympin alle tuntiin! Aika oli n 56 minuuttia (viralliset tulokset puuttuvat vielä), YES!
Mukana matkassa oli mies, joka tuumasi vielä lähtöviivallakin, ettei hän ainakaan kykene juoksemaan kymppiä alle tuntiin... mietin vain hiljaa mielessäni, että okei, sitten jäät kyydistä ;)!
Ensimmäiset seitsemän kilometriä painelinkin menemään miehen edellä, mutta viimeisillä kolmella kilometrillä mies meni ohi ja oli lopulta maalissa minuuttia aikaisemmin. Jälkikäteen kysyin, että olisitko uskaltanut lähteä juoksemaan samaa vauhtia, jos minä en olisi pistellyt tossua toisen eteen vähän reippaampaa tahtiin. Ei kuulemma olis uskaltanut ;). Joten minun ansiota molempien tunnin alitus!
Juoksu tuntui koko ajan aivan älyttömän hyvälle ja kovempaakin olisin pystynyt juoksemaan. Hyvä niin, nyt tiedän, että pystyn halutessani parantamaan aikaa.
Lauantaina käytiin miehen kanssa pyörälenkillä Sorsakosken ja Timolan maisemissa. Pituutta lenkille tuli n 50km ja koko matka poljettiin aurinkoisessa mutta todella tuulisessa säässä. Poljin vasta toista kertaa uusilla pyöräilykengillä, joissa oli klossit ja ne kiinni lukkopolkimissa. Itse lenkki sujui hyvin, mutta viimeisessä mutkassa se tapahtui: minä KAADUIN! Kellahdin suoraan kyljelleni kotipihaan kurvatessani :(.
Tein klassisen virheen; unohdin lukkopoljinten olemassaolon. Ennen kaatumista kerkesin irroittaa toisen jalan, mutta toinen ei sitten enää irronnutkaan, koska asento oli jo niin kallellaan. Eli mätkähdin suoraan kyljelleni. Hölmöintä tilanteessa oli se, etten huolehtinut omista mahdollisista vammoista ollenkaan, ainoastaan pyörälle tulleet vahingot huolettivat! Mutta ei hätää, molemmat selvittiin pienillä pintaruhjeilla :). Muistanpahan ensi kerralla irroittaa jalat polkimista ennen pysähtymistä. Toivottavasti.
Nyt on maltettava pitää pari lepopäivää, etten vain väsytä kroppaani liikaa urheiluinnostuksen vallassa. Minulle tyypillistä toimintaa olisi paahtaa joka päivä lenkkipolulla, kunnes kroppa olisi aivan loppu... mutta ei, ei tällä kertaa. Nyt yritän tosissani pitää järjen mukana.
Hyvää alkavaa helleviikkoa kaikille!
-Enna-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti